Sport i rekreacja

Blog dla aktywnych, chcących się ruszać i zdrowo spędzać czas w mieście i poza nim. Poznaj porady o odżywianiu się i ćwiczeniach oraz odzieży sportowej


Styczeń 27, 2017

Jak przygotować się do regularnych i intensywnych ćwiczeń?

rozciąganie mięśni

Masz nowe postanowienie noworoczne, aby od tego roku zacząć intensywnie ćwiczyć?  A może po prostu coś cię tchnęło w tym kierunku i chcesz w ten sposób zadbać o siebie? Bez względu na to jakie są twoje motywacje i jakiego rodzaju sporty chcesz uprawiać, trzeba pamiętać o tym, że zanim rzucimy się na głęboką wodę musimy się do tego dobrze przygotować. Głównym powodem jest uniknięcie kontuzji, przeciążenia mięśni, zniechęcenia do sportu. (więcej…)

Grudzień 05, 2016

Gadżety dla rowerzystów – tanie wyposażenie

wyjazd rowerowy

Pełne wyposażenie dla rowerzysty jest kosztowne. Dłuższe wycieczki rowerowe wymagają szczegółowego przygotowania i wyposażenie się w niezbędne przedmioty, które musimy zabrać ze sobą na wyjazd. Jednak nie zawsze trzeba liczyć się z dużymi kosztami, ponieważ wystarczy zaopatrzyć się w kilka produktów typowo reklamowych, dla firm, aby skorzystać z niższej ceny, podczas gdy użyteczność produktu pozostaje na tym samym, wysokim poziomie. (więcej…)

Wrzesień 28, 2016

Rękawiczki jeździeckie – akcesoria niezbędne do ujeżdżania

jazda konna ubiór jeźdźca konnego

Dobranie odpowiedniego stroju jeździeckiego wymaga zarówno od początkującego amatora uprawiania tego sportu, jak również w przypadku profesjonalistów wymaga odpowiedniego doświadczenia. Różne elementy stroju pełnią inne funkcje poprawiające bezpieczeństwo oraz komfort podczas jazdy. (więcej…)

Wrzesień 06, 2016

Jak trafić do osób aktywnych? Poradnik marketingowca

reklamowy plecak

Prowadząc określoną działalność gospodarczą trzeba docierać do określonej grupy odbiorców, do której będzie trafiał nasz towar – produkty bądź usługi. Bez klientów firma nie ma podstaw do funkcjonowania. Dlatego z punktu widzenia istnienia firmy jest to niesamowicie istotne. Działania marketingowe są niezbędne i dążą do pozyskania jak największej grupy odbiorców dając firmie określoną pozycję na rynku. (więcej…)

Wrzesień 05, 2016

Sportowa Odzież Armani EA7

sportowa bluza Emporio Armani

Tak zwanego Armani’ego każdy zna ze słyszenia. Marka odzieżowa założona w 1974 roku przez Giorgio Armani’ego oraz Sergio Galeotti’ego święci tryumfy na salonach modowych. Ich ubrania do najtańszych nie należą, ale jakością i elegancją, to pierwsza liga marek odzieżowych. (więcej…)

Wrzesień 01, 2016

Bezpieczne skarpety FIA dla rajdowców – jakie wybrać?

skarpety FIA

Każdy kto myśli o uprawianiu sportów motorowych musi się do tego odpowiednio przygotować. Jako, że kask, buty czy rękawiczki są wymaganym wyposażeniem rajdowego kierowcy i na pewno każdy kto myśli o tym sporcie planuje ich zakup, to nie można także zapomnieć o podstawie – czyli bezpiecznej i wygodnej bielizny. (więcej…)

Czerwiec 21, 2016

Siłownie pod chmurką – rosnąca popularność

otwarta siłownia

W ostatnich latach znacznie wzrosła popularność publicznych, miejskich czy osiedlowych siłowni otwartych, dostępnych dla wszystkich zainteresowanych. Moda ta pojawiła się w Polsce po tym, jak swoja popularność zyskała wcześniej w krajach zachodnich. Polacy zaczęli doceniać zdrowy styl życia a taka siłownia pomoże im w utrzymani swoich postanowień i zachęci do regularnych ćwiczeń. (więcej…)