Sport i rekreacja

Blog dla aktywnych, chcących się ruszać i zdrowo spędzać czas w mieście i poza nim. Poznaj porady o odżywianiu się i ćwiczeniach oraz odzieży sportowej


Maj 06, 2021

Gra w golfa a zdrowie

Gra w golfa

Aktywność fizyczna jaką jest golf, pozwala przede wszystkim zwiększyć równowagę, koordynację ruchową oraz kondycję. Oprócz tego chroni przed udarem i zawałem, a także jest świetną okazję do spotkania z innymi ludźmi.

(więcej…)