Sport i rekreacja

Blog dla aktywnych, chcących się ruszać i zdrowo spędzać czas w mieście i poza nim. Poznaj porady o odżywianiu się i ćwiczeniach oraz odzieży sportowej


Październik 29, 2020

Pasja dzielona z dziećmi

mick-de-paola-LUPJoR3OfEg-unsplash

Częstokroć jeśli uprawiamy jakiś sport a przy tym nasza rodzina się powiększyła bądź będzie powiększać, to chcemy zarazić naszą pasją od najmłodszych lat nasze dzieci. Dzieci jak są małe to bardzo chętnie będą chciały brać udział w różnego rodzaju dyscyplinach, nawet w momencie gdy są jeszcze za małe. Sprawa wygląda zupełnie odwrotnie kiedy nasze pociechy to już nie kilkuletnie dzieci tylko starsi nastolatkowie. Często właśnie młodzież w tym wieku ma swoje zajęcia i dzielenie pasji z tą grupą może być trudne. Jednak czy dziecko jest małe czy już ma swój wiek to z pewnością są metody które pomagają w przekonaniu dziecka do naszych pasji.

(więcej…)

Grudzień 03, 2019

Idealna nawierzchnia na boisko sportowe – czyli jaka?

Każde boisko sportowe musi spełniać pewne normy.  Bez względu na to czy jest to boisko do gry w siatkówkę czy piłkę nożną. W ramach tychże norm jest informacja na temat nawierzchni sportowej. A konkretniej do jakiego boiska jaka powinna być montowana. Jest to kwestia nie tylko prawna ale przede wszystkim dotycząca wygody użytkowania i bezpieczeństwa. (więcej…)

Wrzesień 28, 2016

Rękawiczki jeździeckie – akcesoria niezbędne do ujeżdżania

jazda konna ubiór jeźdźca konnego

Dobranie odpowiedniego stroju jeździeckiego wymaga zarówno od początkującego amatora uprawiania tego sportu, jak również w przypadku profesjonalistów wymaga odpowiedniego doświadczenia. Różne elementy stroju pełnią inne funkcje poprawiające bezpieczeństwo oraz komfort podczas jazdy. (więcej…)