Wyposażenie dla aktywnych – krótki przegląd
Ludzie aktywni, to grupa posiadające pewne przyzwyczajenia, filozofię życia, ale także potrzeby. Aktywności fizyczne można uprawiać na różne sposoby jak jogging, ćwiczenia na siłowni, joga, nordic walking, rower, i wiele wiele innych. Aby mówić, że ktoś wiedzie aktywny tryb życia potrzeba systematyczności. Wyjście raz w tygodniu w celu zażycia nieco sportu, może i jest dobre, jest także zalecane, ale nie czyni jeszcze osoby aktywnej.
Pomówmy o wymaganiach
Sportowy czy ludzie aktywni mają rożne wymagania w zakresie odzieży, odżywiania czy akcesoriów sportowych niezbędnych podczas treningów. Jednymi z ważniejszych są te akcesoria, które kojarzą się z odżywianiem. Sportowiec ma tez wyższe wymagania jeśli chodzi o dostarczanie do organizmu wody lub dodatkowych substancji odżywczych, jako że podczas wysiłku organizm musi wytworzyć odpowiednie ilości energii, a po treningu się regenerować. Przedstawimy teraz kilka przykładowych produktów, które dedykowane są ludziom uprawiającym sporty.
Shakery na odżywki
Odżywki to nieodłączny element sportowców. Bazowanie na zwykłych posiłkach i napojach nie zawsze bywa wystarczające. Odżywki maja za zadanie uzupełnić organizm w wymagane mikroelementy i składniki odżywcze, aby zachować odpowiedni ich poziom. Niektóre z nich podczas intensywnych ćwiczeń są po prostu wydalane z organizmu i trzeba temu przeciwdziałać. Odżywki mogą być proteinowe, energetyczne, przyjmowane przed treningiem, w trakcie oraz po treningu. Sheker jest pojemnikiem, który pomoże przyrządzić napój wraz z odżywkami. Posiadają w środku spiralkę, która rozbija zlepione grudki odżywek, dzięki czemu napój będzie jednorodny z prawidłowo rozprowadzonymi proszkami. Przykładowe shakery można znaleźć tutaj: https://maleomi.pl/shakery-do-odzywek-i-koktajli. Wygodne ustniki oraz konstrukcja zapobiegająca wyciekaniu pozwala korzystać z niego nawet nie przerywając treningu.
Sportowe bidony na wodę i napoje
Uzupełnianie płynów to podstawa. Osoby aktywne wydzielając pot zmniejszają ilość wody w organizmie. Trzeba koniecznie ją uzupełniać. Dlatego powstała seria specjalnych bidonów i butelek na wodę i inne napoje, które w sposób wygodny pozwalają pić w rożnych warunkach i sytuacjach. Butelki takie posiadają wygodny ustnik, który pozwala napić się z butelki i przy okazji nie wylać nic nawet podczas wykonywania ruchów. Świetnie do tego celu sprawdzają się bidony rowerowe, które pozwalają napić się używając jednej ręki. Niektóre nie wymagają nawet odkręcania, wystarczy lekko nacisnąć na butelkę, aby wydobyć napój poprzez ustnik. Podczas ćwiczeń zimą przydatne mogą okazać się bidony w formie termosów, które utrzymają cieplejsza temperaturę napoju przez dłuższy czas, z kolei latem dobrze będzie wybrać butelki z wkładem chłodzącym, co pozwoli utrzymać napój chłodniejszym, nawet podczas największych upałów.